Что эффективнее: 6-часовой или 8-часовой рабочий день?

0

606

Как минимум два века во всем мире практикуется продолжительность рабочего дня – 8 часов. Однако в последнее время все чаще эксперты стали высказывать мысль, что 6-часовой рабочий день был бы намного эффективнее. Свои утверждения они подкрепляют результатами нескольких проведенных исследований. Правы ли эксперты?

Нововведение Генри Форда

Сколько длится рабочий день

Почему именно 8 часов?

Откуда вообще взялась эта цифра – 8 часов? Еще пару веков назад, когда промышленность многих стран мира находилась в стадии развития, предприятия вынуждены были работать круглые сутки. Для этого пришлось сделать рабочий день сотрудников продолжительностью 16-18 часов. Естественно, что такие большие нагрузки мог выдержать не каждый, поэтому очень часто кадры приходилось менять, люди много уставали и рано становились нетрудоспособными.

Читайте такжеПриобретаем недвижимость за границей: Болгария 

Нововведение Генри Форда

Одним из первых, кто понял необходимость изменения графика работы, стал Генри Форд. Незадолго до него Роберт Оуэн озвучил мысль, что человеку для продуктивной работы необходимо разделить свои сутки на три одинаковых сегмента: 8 часов – на работу, 8 – на восстановление сил и 8 – на полноценный отдых. Предприятие Генри Форда стало первым, где ввели сокращенный в два раза рабочий день.
При этом производительность труда не только не упала, но и возросла. Работники, получавшие полноценный отдых, успевали за 8 часов сделать тот же объем работы, что и за 16, и даже немного больше. Примечательно, что введение 8-часового рабочего дня было обусловлено всего лишь выгодой для промышленности.

А если 6?

Ученые выяснили, что человек не может одинаково эффективно работать на протяжении всех 8 часов. В какой-то момент производительность труда начинает снижаться. Точно также сотрудники не могут одинаково производительно работать все 5 дней в неделю. После того, как пришло осознание этого, менеджмент начал задумываться и о необходимости пересмотра продолжительности рабочего дня.
Согласно проведенного исследования в Украине только около 20% всех работников могут выдавать высокие показатели эффективности в течение всех 8 часов рабочего дня. Большая же часть опрошенных, а это по трети от общего количества участников, показала, что наибольшая эффективность работы у них наблюдается в течение первых 4 и первых 6 часов.

Читайте также: Как молодой семье получить кредит на жилье

Не сократить ли рабочий день

В Европе уже начали эксперимент по сокращению продолжительности рабочего дня до 6 часов. Это сделала Швеция, но не по всей стране, а только в одном городе – Гетеборге. И то рабочий день уменьшили только в некоторых государственных организациях.

Не сократить ли рабочий день

Не сократить ли рабочий день

При этом сотрудники будут получать зарплату в прежнем объеме. Показатели эффективности планировалось сравнить с показателями тех работников, которые продолжили трудиться по-старому.
Подобные эксперименты проводились и раньше: в 1930 году на предприятиях Уилла Келога был введен 6-часовой рабочий день, однако сотрудники должны были трудиться в 4 смены. Результаты эксперимента были положительными.

И все-таки – что лучше?

Проведенные эксперименты показали, что продолжительность рабочего дня в 6 часов может быть гораздо эффективнее, чем 8 часов. Однако тут нужно учитывать специфику предприятия, ведь то, что допустимо в офисе, может быть совсем не применимо, скажем, на сталелитейном заводе. У теории «6 часов» есть немало сторонников, их можно разделить на несколько групп.

Первая группа

В первую группу вошли те, кто считает, что лишнее время для отдыха благоприятно скажется на людях. Если говорить об офисной работе, которая преимущественно сидячая, то сокращение рабочего дня позволит сотрудникам больше двигаться, больше отдыхать, что в итоге повысит производительность.

 лишнее время для отдыха

Лишнее время для отдыха

Вторая группа

Вторая группа – это те, кто выступает в пользу интеллектуальной сферы. Если модернизировать график работы, то вместе с сокращением дня сократится и количество производственных травм. Люди станут более внимательными на рабочем месте, потому что будут больше отдыхать.

Третья группа

Третьи считают, что наибольшая продуктивность работы наступает не с утра, а в конце дня. Это подтверждают и результаты многих исследований. Поэтому ранний подъем по будильнику никак не добавляет результативности сотрудникам. Сторонники короткого рабочего дня предлагают не только его сократить, но и передвинуть начало работы на более поздние часы.
К тому же по данным мировой статистики во всех странах, где были проведены подобные эксперименты, наблюдалось только улучшение показателей работы. В крайнем случае они оставались на том же уровне.

Есть такое мнение

Оппоненты приверженцев теории «6 часов» настаивают на том, что сокращение рабочего дня может давать даже отрицательные результаты. Вместо этого они рекомендуют оптимизировать свою работу, правильно расставив приоритеты с учетом собственных биоритмов и периодов наибольшей производительности.
Например, мозг человека способен продуктивно работать всего 90-120 минут, после чего ему просто необходим перерыв 20-30 минут. Поэтому работу нужно планировать таким образом, чтобы максимально загрузить себя работой на эти самые 90-120 минут, а затем спокойно отдохнуть полчаса. Еще одна рекомендация: старайтесь, чтобы отдых был действительно отдыхом, планируя его заранее и максимально эффективно.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Подпишись на рассылку, чтобы всегда быть в курсе финансовых событий:

 Добавить меня в рассылку

Поделиться

Оставьте комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: