30-секундные привычки, которые могут способствовать вашей карьере и финансам

0

160

Полезные и интересные практические советы содержит статья Ракель Грумман Бендер на сайте fastcompany.com.

Достижение нашей жизни – сумасшедшая занятость. Но что, если бы кто-то сказал, что можно сотворить чудеса в карьере и даже в финансах за 30-секундный промежуток времени? Правда в том, что за полминуты возможно сделать многое, особенно, если начать применять некоторых из этих 30-секундных привычек.

30-секундные привычки, полезные для карьеры

1. Сосредоточиться на трех важных задачах:
За чашкой утреннего кофе стоит наметить три, и только три, важнейших дела на текущий день. “Как только вы определите, что важно, окажется, что таких вещей не так уж и много”, — говорит Джош Дэвис, доктор философии, автор книги “Два великолепных часа: научные стратегии, как оптимизировать время и выполнить самую важную работу”. “Наличие небольшого количества дел, также облегчает выполнение задач,” — утверждает ученый. Так как очень легко прожечь весь день, возясь с мелочами, например, разбирая электронную почту, лучше заранее выделять “два лучших часа” ежедневно на выполнение этих трех дел.

Читайте также: ТОП-6 золотых цитат миллиардеров

2. Добавить к встречам полминуты на резюме.
Сразу после окончания встречи или конференц-звонка стоит потратить 30 секунд, чтобы записать самые важные моменты. Даже если во время встречи делались многочисленные заметки, эти несколько секунд после нее помогут определить наиболее важные результаты и приоритезировать дальнейшие действия. Вот пример того, как действия могут говорить громче слов. Исследование, опубликованное в 2014 году в журнале PLОS One, обнаружило, что у людей есть больше времени на запоминание того, что они слышат, по сравнению с тем, что они видят. Что делает сохранение информации, обсужденной на встрече, более сложным. Конспектирование помогает укрепить в памяти детали, которые нужно знать.

3. Оцените свое время в денежных единицахЧитать далее: полный текст статьи можно прочесть на английском языке на fastcompany.com

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Подпишись на рассылку, чтобы всегда быть в курсе финансовых событий:

 Добавить меня в рассылку

Поделиться

Оставьте комментарий

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: